• Mit Pflanzenstoffen gegen altersbedingte Gedächtnisstörungen

Sie stecken in Beeren, Äpfeln, aber auch in der Kakaobohne: Flavonoide. Pflanzenstoffe, die als Antioxidantien gegen Entzündungen wirken. Laut einer Studie sollen sie auch gegen altersbedingte Gedächtnisstörungen schützen.

• Doc Fischer untersucht's: Wie gesund ist Nordic Walking?

Nordic Walking hat viele Fans: Sie schwärmen vom effektiven Ganzkörper-Training, das die Gelenke schont. Andere wiederum belächeln das schnelle Gehen mit den Stöcken als Rentner-Sport. Wie sinnvoll ist das Training?

• Im Fokus: „Schlaganfall bei Jüngeren – die unterschätzte Gefahr“

Jedes Jahr ereignen sich in Deutschland 250.000 Schlaganfälle. Was viele nicht wissen: 10 bis 15 Prozent der Betroffenen sind jüngere Menschen, mit steigender Tendenz. "Doc Fischer" informiert.

• Fettstoffwechselstörung – was tun bei erhöhten Blutfettwerten?

Wenn der Fettstoffwechsel gestört ist, erhöhen sich die Blutfettwerte. Aber: mit der richtigen Ernährung lassen sich Fettstoffwechsel-erkrankungen gut behandeln.