• 02.07.2022
      07:15 Uhr
      RUN4U Parkour-Training mit Benni Grams | MDR FERNSEHEN
       

      Die sechs Läufer bezwingen die Kanäle Leipzigs auf Stand-Up-Boards. Dabei werden Geschick und Koordination getestet. Und das Team hat jede Menge Badespaß! Das Training zu Hause wird um gezielte Kraftübungen erweitert. Parkour-Experte Benni Grams bringt den Jugendlichen die Grundzüge der Sportart bei.

      Samstag, 02.07.22
      07:15 - 07:40 Uhr (25 Min.)
      25 Min.

      Die sechs Läufer bezwingen die Kanäle Leipzigs auf Stand-Up-Boards. Dabei werden Geschick und Koordination getestet. Und das Team hat jede Menge Badespaß! Das Training zu Hause wird um gezielte Kraftübungen erweitert. Parkour-Experte Benni Grams bringt den Jugendlichen die Grundzüge der Sportart bei.

programm.ARD.de © rbb | ARD Play-Out-Center || 03.12.2022