• Zugemüllt mit Lolli-Tests

In den Familien stapeln sich momentan die Corona-Tests. Jedes Kita-Kind bekommt 8 Stück pro Monat, in den weiterführenden Schulen sind es 5. Die bekommen die Familien nicht auf Nachfrage, sondern ungefragt. Ob sie gebraucht werden oder nicht, spielt keine Rolle.

• Nutri-Score – aufgepasst bei der Bewertung

Der Nutri-Score ist ein System zur Nährwertkennzeichnung von Lebensmitteln. Eine fünfstufige Farb- und Buchstabenskala soll einen Überblick über den Nährwert eines Produktes liefern. Kann man sich als Verbraucher auf dieses Label verlassen, um gesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen?

• Vitamin C: Wie viel braucht man davon?

Täglich ein frisch gepresster Saft, jede Menge Obst oder, wenn’s schnell gehen muss, eine Tablette: Vitamin C ist leicht zu haben. Es wirkt antioxidativ und ist wichtig für den Aufbau unseres Bindegewebes, der Knochen und der Zähne. Doch wie viel Vitamin C braucht unser Körper? Und gibt es auch ein "zu viel”?

• Aufrüsten gegen Einbrecher

Ehepaar Ast ist vom Pech verfolgt: Drei Einbrüche hat es schon erlebt. Aber wie kann man das Haus sicherer machen? Wir zeigen mechanische Sicherungen wie Pilzköpfe für die Fenster, Haustürriegel, geben aber auch Verhaltenstipps.

• Doc Esser macht den Westen fit – Die Lehrer-Challenge

Weihnachten, Corona, Homeoffice und sowieso – ständig fehlt uns die Zeit für Bewegung und der Schwung für gesunde Ernährung. Doc Esser will daran etwas ändern und die Menschen in NRW fitter und gesünder coachen - ohne absoluten Verzicht oder stundenlange Workouts. Los geht es mit einem Lehrer-Team aus Hamm.

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