• 20.10.2021
      14:15 Uhr
      aktiv und gesund Chronomedizin | Gewichtszunahme im Alter | Kraftbrötchen | BR Fernsehen
       
      • Chronomedizin
      • Gewichtszunahme im Alter
      • Selbstgemachtes Kraftbrötchen
      • Strick-Organe
      • Kürbis-Salat
      • Rückwärtswanderer

      Mittwoch, 20.10.21
      14:15 - 14:45 Uhr (30 Min.)
      30 Min.
      • Chronomedizin
      • Gewichtszunahme im Alter
      • Selbstgemachtes Kraftbrötchen
      • Strick-Organe
      • Kürbis-Salat
      • Rückwärtswanderer

       
      • Chronomedizin

      Zu welcher Tageszeit Medikamente am besten wirken, ist auch von der "inneren Uhr" abhängig. Forscher haben einen Test entwickelt, mit dem sich dieser Rhythmus bestimmen lässt.

      • Gewichtszunahme im Alter

      Warum nehmen viele Menschen ab der Lebensmitte an Gewicht zu? Was genau passiert da im Körper? Und wie kann man gegensteuern?

      • Selbstgemachtes Kraftbrötchen

      • Strick-Organe

      Stricken mal anders: in Form von Organen

      • Kürbis-Salat

      Rainer Sass bereitet Kürbis als Salat mit Trauben und Granatapfel zu.

      • Rückwärtswanderer

      Joggen mal anders: Ralf Klug hat den Weltrekord im 100 Kilometer Rückwärtslaufen geknackt.

      Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.

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      Mittwoch, 20.10.21
      14:15 - 14:45 Uhr (30 Min.)
      30 Min.

programm.ARD.de © rbb | ARD Play-Out-Center || 02.12.2022