• 30.07.2021
      14:15 Uhr
      aktiv und gesund Gesund Altern / Fitness-Apps / Blutdruck im Hitzestress | BR Fernsehen
       

      Themen:

      • Welche Therapie hilft am besten bei Allergien?
      • Stress für den Blutdruck: Heiße Sommertage
      • Fit im Hometraining: Fitness-Apps
      • Ran an den Speck: Welche gesundheitlichen Risiken birgt Übergewicht?
      • Milch frisch von der Kuh: Wie gesund ist Milch direkt aus dem Euter?
      • Gesund Altern
      • Trendsportart "Animal Flow"

      Freitag, 30.07.21
      14:15 - 14:45 Uhr (30 Min.)
      30 Min.

      Themen:

      • Welche Therapie hilft am besten bei Allergien?
      • Stress für den Blutdruck: Heiße Sommertage
      • Fit im Hometraining: Fitness-Apps
      • Ran an den Speck: Welche gesundheitlichen Risiken birgt Übergewicht?
      • Milch frisch von der Kuh: Wie gesund ist Milch direkt aus dem Euter?
      • Gesund Altern
      • Trendsportart "Animal Flow"

       

      Welche Therapie hilft am besten bei Allergien? Anti-Allergie-Medikamente wie zum Beispiel Antihistaminika oder eine Immuntheraphie?

      Stress für den Blutdruck: Heiße Sommertage - was den einen freut, belastet die Gesundheit des anderen. Für Menschen mit Herzproblemen kann die Hitze eine große Herausforderung werden. Häufig kommt es zu vermehrter Müdigkeit, Erschöpfung und Konzentrationsstörungen bis hin zu Muskelkrämpfen oder Herzrhythmusstörungen.

      Studiogespräch zum Thema "Blutdruck": Dr. Christian Barho, Internist und Kardiologe, erklärt, wie es zu Bluthochdruck bei Temperaturschwankungen kommt. Bei welchen Hitzebeschwerden sollte man zum Arzt? Sollte man auf Blutdrucksenker verzichten? Kann man auch zu viel trinken oder auch Falsches trinken, wie zum Beispiel zu viel natriumarmes Wasser?

      Fit im Hometraining: Fitness-Apps klingen auf den ersten Blick verlockend, aber es gibt auch Risiken.

      Ran an den Speck: Welche gesundheitlichen Risiken birgt Übergewicht? Was sind die gesundheitlichen Vorteile des Abnehmens vor allem für die inneren Organe, den Kreislauf und die Gelenke?

      Milch frisch von der Kuh: Wie gesund ist Milch direkt aus dem Euter? Ein Vergleich von Vorzugsmilch und Rohmilch.

      Gesund Altern kann man durch ein sinnerfülltes Leben - so die Ergebnisse einer Langzeit-Forschung

      Eine neue Trendsportart heißt "Animal Flow", eine Mischung aus Yoga, Ausdruckstanz und Krafttraining.

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      Freitag, 30.07.21
      14:15 - 14:45 Uhr (30 Min.)
      30 Min.

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