• Achtsam essen

Wie geht achtsames Essen?

• Haarausfall

Dünne Haare oder Haarausfall können viele Gründe haben. Was können Betroffene tun, und wann braucht es medizinische Hilfe?

• Haarpflege

Helfen Haarpflegeprodukte bei Haarausfall?

• Ansteckender Stress

Stress kann offenbar ansteckend sein, je mehr man sich einer gestressten Person verbunden fühlt, desto eher.

• Tomatensugo

Zubereitet wird ein Tomatensugo mit Kräutern und Tomaten-Paprika-Ofengemüse.

• Zuckerverzicht

Die Dorfgemeinschaft der Gemeinde Berkenthin hat, von der Ernährungsmedizinerin Dr. Songül Gräfendorf begleitet, testweise drei Monate auf das Nahrungsmittel Zucker verzichtet. Die Probanden haben spürbar an Gewicht verloren und an Gesundheit gewonnen.

• Gute Therapeuten

Kriterien zur Auswahl guter Therapeutinnen und Therapeuten

Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.